Terapia de Comportamiento

La terapia conductual o de comportamiento implica minimizar la ansiedad, aprender ideas alternativas y aprender que los sentimientos y los estados de ánimo alteran el comportamiento. Las conexiones entre nuestros pensamientos y nuestras acciones son poderosas.

Las terapias conductuales para niños y adolescentes se centran principalmente en cómo algunos pensamientos problemáticos o comportamientos negativos pueden, sin saberlo o sin querer, reforzarse en el entorno de una persona joven. Estos pensamientos y comportamientos indeseables a menudo aumentan debido a la contribución del refuerzo. A través de la terapia de comportamiento, se anima a los niños y adolescentes a probar nuevos comportamientos, recompensar los comportamientos deseados y permitir que se ignoren los no deseados.

Como la mayoría de los programas de terapia en SOL PPEC, buscamos extender el conocimiento al hogar del niño. Es por eso que un enfoque clave es desarrollar y enseñar a los padres cómo reforzar los comportamientos deseables en sus hijos, desalentar los comportamientos no deseados y mejorar las interacciones entre padres e hijos. En esta forma de terapia, los padres juegan un papel importante en el tratamiento de los problemas de conducta de sus hijos. Durante las sesiones de terapia, los padres aprenden a observar cuidadosamente los comportamientos de sus hijos en el hogar y se les enseñan habilidades para recompensar los comportamientos positivos de sus hijos mediante elogios, atención positiva y recompensas. También se les enseña a usar el establecimiento de reglas, el tiempo fuera e ignorar para desalentar los malos comportamientos.